ちまめ的視点

時間密度・効率を追うのではなく、密度を追う！

 

今朝のちまラジのテーマは
【時間密度・効率を追うのではなく、密度を追う！】

誰にでも１日の時間は２４時間。
短く感じたり、長く感じたり、
感じ方に差はあったとしても
与えられた時間は変わらない。

同じ時間でも使い方は人それぞれ。
私自身の話をすると、
会社員の時は時間がなくて辛かった。
でも、本当にやりたい事は自分で時間を
作り出していたなと思う。

できるだけ心がけているのは、
同じ長さの時間でも
ただ費やすだけではなく
何かを生み出す為に
使う時間を大切にしたい。

人によって生活パターンも違うし
置かれている状況も違うので
こうやって時間を使うのが正解！
というのはないと思っています。

例えば、大阪⇔東京間の移動時間
新幹線のぞみだと約２時間半。
・睡眠
・読書
・アイデアの整理
・ＰＣを出して作業
などなど、色んな使い方ができます。

◆寝不足が続いていたら、
睡眠時間にあてるのがベストでしょう。
→その方が、スッキリ気分爽快に。

◆知りたい情報があれば、
本を読む時間にするのもいいでしょう。
→必要な情報をインプットする時間です。

◆私のようにメモが貯まってたら、
整理すると記事に反映できるでしょう。
→それを使ってアウトプットできますね。

◆電源・電波が問題なければ、
ＰＣで作業を進めるのもいいでしょう。
→一つでもやるべき事を減らせます。

人によって何をするのがベストかは
状況によって違いますが
ただ時間を費やすだけではなく
何かを生み出す事に繋がる時間
に使えればいいなと思ってます。

それが、
私なりの時間密度を高めること
時間の濃さを深めるということ。

１日２４時間しかないのなら、
時間密度を高める事で余裕のある
時間や生活ができて心にも余白が
できてきます。

個人的にはあえて「何もしない時間」
を作り出すのも好き。
スケジュール帳に『何もしない日』
を入れてしまうのです。

そうすれば、
何か緊急の事が起きたとしても
余白の時間でクリアできます。
何か頼まれても、すぐに動けます。

時間に追われるだけの生活をしてました。
だから、自分なりに時間をより大切にしたい。
そして、もっともっと時間を余らせて
好きな事だけやっていく人生にシフト。

あ、会社を辞めてからのここ数年は
ほとんど好きな事したやってませんが（笑）

それでも、もっとあれしたい！
これしたい！とやりたい事は増えていきます。
なので、時間と経済的な余裕を増やして
毎日を好きな事だらけにしていこー！

与えられた時間は限られている。だから時間密度を濃くしよう！

※ブロギルラジオの聞き方はこちらの記事が参考になります。

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